Publicación declarada de Interés Turístico

Resolución 0231/01 Mar del Plata

Edición mensual de distriución gratuita en comercios adheridos

Teodoro Penoff Producciones

Director: Teodoro Penoff

Secretaria de Redacción: Ing. Marcela Elisabeth

Relaciones Públicas: Alicia Demicheli

Edición gráfica: Gráfica G&G

Edición Internet: Info 19

Diagramación: TP Producciones

Las frases que encabezan cada página forman parte del libro “Graffitis de la Ciudad” de Alejandro G. Foester
"El 19" es una publicaciín independiente de distribución en comercios adheridos. La redacción se reserva el derecho a cortar los textos extensos recibidos, como así también a editarlos.
El editor no se hace responsable de las opiniones vertidas por los columnistas en sus notas ni del contenido de los avisos comerciales.

Redacción:

TE/Fax:

(54-223)475-1420/

(54-223)538-5008

alternativadeportiva

alternativadeportiva.com

Editada en Mar del Plata, Rep. Argentina.

Prohibida la reproducción total o parcial del material y diseños de este ejemplar, salvo que sea citada la fuente de origen.

Registro de la Propiedad Nº: 2338268

Ningún tonto se queja de serlo. No les debe ir tan mal...

CORVINA AL TOQUE

Rápido y económico

INGREDIENTES

1,2 kg. de filetes de corvina; 300 grs. de papas cortadas en rodajas; 300 grs. de cebolla picada; 300 grs. de pimientos verdes; 4 dientes de ajo; 2 ramitas de perejil; un poco de orégano; 1/4 litro de vino blanco. Sal y pimienta a gusto.

Preparación

En una sartén se pone la cebolla picada y las papas en rodajas un poco fritas. Los filetes de corvina se pasan por una mezcla de ajo y perejil picados, orégano, y vino blanco. Una vez todo puesto en la sartén, se cubre con tiras de pimientos verdes y se le da un hervor, hasta que las papas y el pescado estén bien cocidos.

BELLEZA
TRUCOS DE
LA YAPA

Limpieza de cutis: Una taza de leche y un pepino mediano. Licuar el pepino y mezclarlo con la leche. Aplicar sobre el cutis con un algodón limpio. Dejar unos minutos y limpiar con toallitas.

Tónico para cutis secos: Necesitamos una cucharadita de vinagre de manzana puro y cuatro de agua. Se pone todo en un recipiente y se agita bien. Extender sobre el cutis y aclarar con agua fría.

Loción de lechuga para todos los cutis: Se prepara con 1 litro de agua destilada y 2 lechugas. Se hierve 8 minutos a fuego lento y con la olla tapada, se deja reposar 15 minutos, se cuela y se envasa.

Limpiador de miel contra el acné: Calentar 5 cucharadas de miel y aplicarlo con suavidad sobre la piel extendiéndola bien. Dejar actuar durante 15 minutos y luego aclarar con agua tibia. Utilizar después una loción astringente.

Tónico de manzana contra los granos e impurezas: Mezclar 2 cucharaditas de vinagre puro de manzana y 5 cucharaditas de agua destilada. Extender sobre el cutis.

Felices los que nada esperan porque nunca serán defraudados
Arreglar los problemas económicos es fácil, lo único que se necesita es dinero